Opmerkingen, vragen en tips
Introductiepagina
Loopschema
Grafiek
Persoonlijk Jog Journaal
Inschrijven
Nuttige Links

Engelen Art Projects The life of a Jogger

Mijn persoonlijk grafiek om te tonen hoe goed joggen is. Zodat u met eigen ogen kunt zien hoe het ook uw leven, uw conditie positef kan verbeteren.

Klik om de grafiek groter te zien
2002

Klik om de grafiek groter te zien
2003

FOTO V/D WEEK
Als je erop gaat letten, zie je overal Joggers!
Concept
BLOEDDRUK WAARDEN

 

  Systolisch  (mmHg) =  bovendruk   Diastolisch   (mmHg) =   onderdruk
 Lage bloeddruk  < 105   < 60
 Normale bloeddruk  105 - 140   60 - 90
 Grens bereik  140 - 160   90 - 95
 Hoge bloeddruk  >160   > 95
 Te hoge bloeddruk    
 Lees verder>>    
HARTSLAG

 

   Mannen   Vrouwen
 In rusttoestand  70 - 85  75 - 90
 Slechte conditie  90 tot 100  90 tot 100
 Lees verder>>    
Klik om de grafiek groter te zien
2003 Nà de eerste The Life of a Jogger